Gallery
Op het moment zijn we aan het kijken hoe we de invulling voor het squashverhaal gestalte kunnen geven. In het Corona tijdperk wordt het creatieve brein goed op de proef gesteld. Vanaf 1 juli gaan we weer squashen. De verder spelregels volgen zodra het protocol definitief is!
GallerySoccerSquash
Voetballers opgelet!
SoccerSquash is de nieuwe sensatie op het gebied van voetbalsporten! Deze snelgroeiende sport is ideaal voor spelers die houden van een combinatie van balcontrole, balaanname, bal hooghouden en traptechniek. Daarbij is het ook een tactische en mentale sport en werk je ook nog eens spelenderwijs aan een goede conditie.
Kortom, alle leuke dingen die voetbal met zich meebrengt, behalve de overtredingen!
Het eerste SoccerSquash toernooi is onlangs in april geweest. Inclusief de topspelers van de nationale Soccersquashbond. Zie hier de flyer
Wat is SoccerSquash?
SoccerSquash is een combinatie van voetbal en squash en wordt gespeeld met een speciale SoccerSquash-bal op een standaard squashbaan. Bij SoccerSquash is het de bedoeling dat je de bal via de muur zodanig schiet dat deze voor je tegenstander moeilijk te retourneren is. De bal mag maximaal één keer stuiteren en je mag de bal maximaal drie keer raken. Je mag de bal dus ook direct terugspelen en “uit de lucht” nemen waarmee je het spel aanzienlijk versnelt en je tegenstander onder druk zet. Je mag de bal met alles behalve je armen en handen raken, gebeurt dit wel dan is het punt voor de tegenstander.
Squash startersaktie
GOEDE VOORNEMENS? GEZONDER LEVEN? Begin met de gezondste sport ter wereld: SQUASH
Gemiddelde verbranding van 600 cal. per uur. Combinatie van cardio en kracht. Gezondste sport ter wereld uitgeroepen door Forbes magazine
Voor € 255,= per persoon heb je een half jaar een unieke kans om te kijken of het iets voor je is!
GalleryRacketbal
Sinds 2013 kan er bij ons ook Racketbal gespeeld worden.
Racketball wordt gespeeld met een groter racket(blad) en een grotere bal. Hierdoor is het makkelijker te leren en snel een rally te spelen. Racketball wordt gewoon op een squashbaan gespeeld met dezelfde spelregels.